小米运动健康app是小米推出的一款健康和可穿戴设备集成软件，可以轻松记录您的健康数据，如运动记录、步长、每天消耗的卡路里、体重变化、血压变化等，让用户可以实时了解自己的身体价值并进行调整。还创建了一个非常有趣的活力竞赛功能，允许您与您的小伙伴运行pk，并比较谁是真正的跑步之王。满足设备管理和体育健康的需要是非常有趣的。也可以根据自己的情况设定目标，并督促自己积极完成目标。提醒你及时调整你的睡眠习惯。
1、体重、心率、血氧、睡眠、压力和能量等重要健康指标的全天监测和风险预警
2、记录每晚的睡眠信息，分析睡眠状态，如深度睡眠、浅睡眠、快速眼动和睡眠心率
3、支持各种徒手健身和设备健身课程，帮助你纠正运动，科学地努力，并在家里有效地锻炼
1、个性化设置运动目标，每日目标计数，便于掌握运动目标的完成情况；
2、通过健康数据统计，用户可以很好地了解自己的身体健康状况；
3、个性化制作体育报告，系统可随时自动查看；
1、用户可以将统计健康锻炼数据共享给其他人，以便查看和共享健康锻炼数据；
2、每天坚持运动时钟，能够直观浏览和查看自己的运动情况，提高身体素质；
3、跑步、步行等健康运动设有步数服务，可准确记录日常锻炼数据；
1、进行身体健康管理，根据身高、三维、体重计算BMI指数，轻松掌握健康状况；
2、每天打卡锻炼。每天做健康运动时，运动时钟自动输入，以计算历史运动数据；
3、使用软件记录运动数据，无需与其他智能硬件设备匹配即可完成数据记录；
1、自动整理运动数据，帮助用户进行运动分析，并结合身体健康的变化提供专业的运动建议；
2、注重激励机制，用户可以在锻炼时获得成就奖励，有效激发运动兴趣；
3、喜欢运动、热爱运动的人可以灵活地使用它，帮助用户轻松达到他们的运动目标；
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